Page 26 - लक्ष्य - चंडीगढ़ क्षेत्रीय कार्यालय की पत्रिका
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हडको े ीय काया लय चंडीगढ़ ारा 21 जून, 2025
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अंतरा ीय योग दवस मनाया गया।
हडको े ीय काया लय चंडीगढ़ ारा 21 जून, 2025 को चंडीगढ़ क से टर 48-ए म खूबसूरत "वे ट ट वंडर पाक " म
अंतरा ीय योग दवस मनाया। इस ाचीन अ यास म यापक अनुभव रखने वाली अनुभवी योग श क डॉ. पंदर कौर
क माग दश न म यह आयोजन एक शानदार सफलता थी। स क शु आत एक आ मा को झकझोर देने वाले मं से ई,
जसने शरीर और मन को एक प करने वाले सम अ यास क शु आत क । डॉ. कौर क वशेष माग दश न म ,
तभा गय ने शारी रक, मान सक और आ या मक क याण को बढ़ावा देने क लए डज़ाइन कए गए आसन क एक
ृंखला का अ यास करते ए एक प रवत नकारी या ा शु क । जैसे-जैसे तभागी व भ आसन से गुज़र , वे योग क
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