Page 27 - लक्ष्य - चंडीगढ़ क्षेत्रीय कार्यालय की पत्रिका
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गहन लाभ का लाभ उठाने म स म ए, जसम लचीलापन, संतुलन और आंत रक शां त म वृि शा मल ह । इस उ सव ने
दै नक जीवन म योग को एक क त करने क मह व क एक श शाली याद दलाई, जससे हडको कम चा रय क बीच
समुदाय और क याण क भावना को बढ़ावा मला। योग क ाचीन ान को अपनाकर, तभागी वयं क साथ और अपने
आस-पास क दु नया क साथ एक गहरा संबंध वक सत करने म स म ए, जो व थ और टकाऊ जीवन शैली को
बढ़ावा देने क लए हडको क तब ता क अनु प था। योग स क समापन पर तभा गय ने फ त , ताजगी और
कायाक प महसूस कया, साथ ही इस ाचीन अ यास क लए एक नई शंसा भी महसूस क । े ीय मुख ी नीरज
सेठी ने योग क मह व पर अपने वचार य कए, शारी रक और मान सक वा य क लए इसक लाभ पर काश
डाला। उ ह ने उ पादकता, यान और सम वा य पर इसक सकारा मक भाव का हवाला देते ए दै नक जीवन म योग
को शा मल करने क मह व पर जोर दया।
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